tag:blogger.com,1999:blog-83213183559194857152024-03-12T22:35:21.047-07:00ПРОЦВЕТАНИЕ И УСПЕХЭТО ТАКОльгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-6862753208479416992011-09-24T18:43:00.001-07:002011-11-18T12:12:13.033-08:00Школа "Успех в интернет PRO100"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<u style="color: red;"><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Школа "Успех в интернет PRO100"</span></span></b> </u> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu7qYhqGE0yneHOhilvsj7Kp0Jj7oLSdiSVxZ4cwi3bc73F-MFlhWhSjmmIVidQBRsh0FL-tqEul474wgYmwpkMJaHCGpeURFa3kXjurSpVK4d0X6auRQ2c-JL6oNqreEL4UzEwP4k9Q0/s1600/277053_241739565862593_2289960_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu7qYhqGE0yneHOhilvsj7Kp0Jj7oLSdiSVxZ4cwi3bc73F-MFlhWhSjmmIVidQBRsh0FL-tqEul474wgYmwpkMJaHCGpeURFa3kXjurSpVK4d0X6auRQ2c-JL6oNqreEL4UzEwP4k9Q0/s320/277053_241739565862593_2289960_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><u><b><span style="color: black;">Проводит набор курсантов на декабрь 2011 года</span></b></u></span></div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-size: medium;"><b>Вы чувствуете себя неуверенно в интернете?</b></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><b>Вам нужен дополнительный заработок, а вы не знаете где его найти?</b></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><b>Вы хотите узнать об этом?</b></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><b>Вы хотите стать уверенным пользователем интернета?</b></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><b>Приобрести новых друзей и партнеров по бизнесу?</b></span></li>
</ul>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="color: #990000; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Тогда вам к нам!</span></b> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: black;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Но для этого необходимо:</span></span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<ul>
<li><span style="color: black;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">наличие интернета</span></span></b></span></li>
<li><span style="color: black;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">наличие Skype </span></span></b></span></li>
<li><span style="color: black;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">наличие почтового </span></span></b></span></li>
</ul>
<span style="color: black;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ящика в Gmail</span></span></b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: black;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Заявку нужно оставить здесь: </span></span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">нажмите на ссылку и заполните</span></span></b></span><span style="color: black;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> форму:</span></span></b></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfQL0mEEZj-3AZVgQLdJD2aLKifaRoi-IeOJNJw0n81-5ywylVke49_WBN4Vx-4EzMKEdsQk3CaLl0x6KwghUWSWaeV9jfaJypQ3oAMFkqP8uVYLh1cc8Y02kXhJqwX02fSG8nT2PiQS8/s1600/0b22100f84bd8c5505722b103d58f74f.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfQL0mEEZj-3AZVgQLdJD2aLKifaRoi-IeOJNJw0n81-5ywylVke49_WBN4Vx-4EzMKEdsQk3CaLl0x6KwghUWSWaeV9jfaJypQ3oAMFkqP8uVYLh1cc8Y02kXhJqwX02fSG8nT2PiQS8/s1600/0b22100f84bd8c5505722b103d58f74f.png" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<a class="Ep" href="http://tinyurl.com/z80811" rel="nofollow" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;">http:/<wbr></wbr>/tinyurl.<wbr></wbr>com/<wbr></wbr>z80811</span></a><br />
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
</div>
<span style="color: blue; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: large;"><b>МОЙ РОЛИК О ШКОЛЕ</b></span></span> <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/c_59Syyjpbo/0.jpg" height="266" sap-mode="checked" sap-type="flash" sap="flash" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/c_59Syyjpbo?f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata">
<param name="bgcolor" value="#FFFFFF">
<embed sap-type="flash" sap-mode="checked" sap="flash" src="http://www.youtube.com/v/c_59Syyjpbo?f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash" height="266" width="320"></object> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/ijfb7PNAr8g?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
</div>
<script id="gtbTranslateElementCode">
var gtbTranslateOnElementLoaded;(function(){var lib = null;var checkReadyCount = 0;function sendMessage(message, attrs) { var data = document.getElementById("gtbTranslateElementCode"); for (var p in attrs) { data.removeAttribute(p); } for (var p in attrs) { if ("undefined" != typeof attrs[p]) { data.setAttribute(p, attrs[p]); } } var evt = document.createEvent("Events"); evt.initEvent(message, true, false); document.dispatchEvent(evt);}function checkLibReady (){ var ready = lib.isAvailable(); if (ready) { sendMessage("gtbTranslateLibReady", {"gtbTranslateError" : false}); return; } if (checkReadyCount++ > 5) { sendMessage("gtbTranslateLibReady", {"gtbTranslateError" : true}); return; } setTimeout(checkLibReady, 100);}gtbTranslateOnElementLoaded = function () { lib = google.translate.TranslateService({}); sendMessage("{EVT_LOADED}", {}, []); var data = document.getElementById("gtbTranslateElementCode"); data.addEventListener("gtbTranslate", onTranslateRequest, true); data.addEventListener("gtbTranslateCheckReady", onCheckReady, true); data.addEventListener("gtbTranslateRevert", onRevert, true); checkLibReady();};function onCheckReady() { var ready = lib.isAvailable(); sendMessage("gtbTranslateLibReady", {"gtbTranslateError" : !ready});}function onTranslateRequest() { var data = document.getElementById("gtbTranslateElementCode"); var orig = data.getAttribute("gtbOriginalLang"); var target = data.getAttribute("gtbTargetLang"); lib.translatePage(orig, target, onProgress);}function onProgress(progress, opt_finished, opt_error) { sendMessage("gtbTranslateOnProgress", {"gtbTranslateProgress" : progress, "gtbTranslateFinished" : opt_finished, "gtbTranslateError" : opt_error});}function onRevert() { lib.restore();}})(); (function(){var d=window,e=document,f=".",g="UTF-8",h="complete",i="head",j="link",k="script",l="stylesheet",m="text/css",n="text/javascript";Math.floor(Math.random()*2147483648).toString(36);function o(b){var a=e.getElementsByTagName(i)[0];a||(a=e.body.parentNode.appendChild(e.createElement(i)));a.appendChild(b)}function _loadJs(b){var a=e.createElement(k);a.type=n;a.charset=g;a.src=b;o(a)}function _loadCss(b){var a=e.createElement(j);a.type=m;a.rel=l;a.charset=g;a.href=b;o(a)}function _isNS(b){for(var b=b.split(f),a=d,c=0;c<b.length;++c)if(!(a=a[b[c]]))return!1;return!0}function _setupNS(b){for(var b=b.split(f),a=d,c=0;c<b.length;++c)a=a[b[c]]||(a[b[c]]={});return a}
d.addEventListener&&typeof e.readyState=="undefined"&&d.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){e.readyState=h},!1);
if (_isNS('google.translate.Element')){return}var c=_setupNS('google.translate._const');c._cl='ru';c._cuc='gtbTranslateOnElementLoaded';c._cac='';c._cam='lib';var h='translate.googleapis.com';var b=(window.location.protocol=='https:'?'https://':'http://')+h;c._pah=h;c._pbi=b+'/translate_static/img/te_bk.gif';c._pci=b+'/translate_static/img/te_ctrl3.gif';c._phf=h+'/translate_static/js/element/hrs.swf';c._pli=b+'/translate_static/img/loading.gif';c._plla=h+'/translate_a/l';c._pmi=b+'/translate_static/img/mini_google.png';c._ps=b+'/translate_static/css/translateelement.css';c._puh='translate.google.com';_loadCss(c._ps);_loadJs(b+'/translate_static/js/element/main_ru.js');})();
</script></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-87481325137916744342011-09-24T12:46:00.000-07:002011-09-24T12:46:31.069-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b style="color: red;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Мой город- Пятигорск</span></b></span><br /><object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/cp-_jPUdqxI/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/cp-_jPUdqxI?f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" />
<param name="bgcolor" value="#FFFFFF" />
<embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/cp-_jPUdqxI?f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div>
<br /></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-57486114678106835132011-08-20T00:43:00.000-07:002011-11-18T12:29:36.216-08:00позитивчик<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwpY7jHByI3B7XswF7VyKZ-XzbILs6l3Z-nCP1bS9GOhoRPm7uIWHJErsywOBmmYv_JoF56A12DNLORdqlih3bymq2ctZs95NRsRE5VX2nyLT0uV0Duy7fvoNzP_AYf53L8jbbYUPpmZI/s1600/DSC01563.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwpY7jHByI3B7XswF7VyKZ-XzbILs6l3Z-nCP1bS9GOhoRPm7uIWHJErsywOBmmYv_JoF56A12DNLORdqlih3bymq2ctZs95NRsRE5VX2nyLT0uV0Duy7fvoNzP_AYf53L8jbbYUPpmZI/s400/DSC01563.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br /></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-75137358406344356512011-08-18T01:27:00.000-07:002011-09-28T18:39:55.942-07:00как правильно задать вопрос<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmGzn3HZLuPchahyphenhyphen-nX-GFWFZddvJMkQb25JPWhszAKUglxDM_vEu0ifSpTcuoRWX08LYxCZO5xbEbkciomq43JhcSVxnuFdNhsApjoTIwpRIUT13DloHd1S7z-aP9k4t4nmv3xqMjZZ8/s1600/images%25D1%2587.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmGzn3HZLuPchahyphenhyphen-nX-GFWFZddvJMkQb25JPWhszAKUglxDM_vEu0ifSpTcuoRWX08LYxCZO5xbEbkciomq43JhcSVxnuFdNhsApjoTIwpRIUT13DloHd1S7z-aP9k4t4nmv3xqMjZZ8/s320/images%25D1%2587.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<i><b><span style="font-size: small;">При необходимости что-то узнать, надо спрашивать. Здесь очень пригодиться <b>умение задавать вопросы</b>. Правильно задавая вопросы, грамотный продавец может сформировать потребность в товаре или услуге.</span></b></i> </div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Вопросы – это инструмент активного и целенаправленного получения информации и в то же время способ переключения мысли собеседника в нужном направлении (необходимую «рамку» разговора).</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Ведение переговоров – это искусство задавать правильные вопросы, умение слушать и поддерживать контакт.<a name='more'></a></span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Целесообразно задавать вопросы по принципу «воронки»: от выяснения его общих обстоятельств и отношения в целом к деловому предложению – к конкретизации и уточнению деталей для выявления его интересов и условий их удовлетворения.</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Например, при заинтересованности – уточнение, что именно интересует. А в случае отказа или сомнения – в чем причины. Если нет таких результатов, значит, встреча с клиентом прошла впустую.<span id="more-30"></span></span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;"><b>Имеет значение и порядок, в котором вы будете задавать вопросы.</b></span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">В самом начале беседы задавайте, в основном, <a href="http://prodawez.ru/trening/potrebnosty/otkritie_voprosi.html" target="_blank"><b>открытые вопросы</b></a> (2 — 3 вопроса) – с их помощью вы соберете наибольшее количество информации. Этих вопросов не должно быть слишком много, чтобы не вызвать раздражение клиента. Кроме того, позаботьтесь о достаточно четкой формулировке – вопросы должны быть понятны клиенту.</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Ответы клиента на открытые вопросы позволяют сузить темы возможного разговора. Чтобы убедиться в том, что вы правильно поняли клиента, используйте <a href="http://prodawez.ru/trening/potrebnosty/utochnyayushhie-voprosy.html" target="_blank"><b>уточняющие вопросы</b></a> (не более 1).</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Ближе к середине разговора начинайте задавать <a href="http://prodawez.ru/trening/potrebnosty/navodyashhie-voprosy.html" target="_blank"><b>наводящие вопросы</b></a> (1 — 2). Они помогут вам «подвести» клиента к нужной теме разговора и получить его согласие обсудить эту тему. Так вы еще больше сузите предмет разговора.</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Чтобы разговор не выходил за рамки определенных границ, можно воспользоваться <a href="http://prodawez.ru/trening/potrebnosty/alternativnye-voprosy.html" target="_blank"><b>альтернативными вопросами</b></a> (не более 1).</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">В самом конце разговора, когда клиент уже понял важность обозначенной вами темы, используйте <a href="http://prodawez.ru/trening/potrebnosty/zakritie_voprosi.html" target="_blank"><b>закрытые вопросы</b></a> (не более 1 вопроса), чтобы получить решительное и однозначное подтверждение, что тема разговора для клиента действительно ценна и интересна.</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Таким образом, постепенно сужая список обсуждаемых вопросов, вы будете говорить не обо всем понемногу, а только на важные и интересные для клиента темы.</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;"><b>Сколько быть вопросов?</b></span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Количество вопросов, которые вы зададите клиенту, должно быть подобрано оптимально. Если их будет слишком много, клиент устанет и потеряет интерес к разговору. Если вопросов будет слишком мало, вы можете произвести впечатление человека, который судит о предмете, оперируя слишком малым количеством информации.</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">На основании приведенных цифр, число вопросов должно быть от 4 до 8. Это очень мало, но вполне достаточно для получения необходимой информации. Но только в том случае, если вопросы тщательно продуманы и спланированы.</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Профессиональные продавцы практически никогда не придумывают вопросы в процессе беседы, а заранее готовят «шпаргалки», в которых пишут несколько десятков вариантов вопросов, которые они задают на первой встрече с клиентом.</span></b></i></div>
<div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: justify;">
<i><b><span style="font-size: small;">Списки вопросов очень сильно отличаются в зависимости от специфики продаваемого товара, а благодаря большому их количеству, всегда можно выбрать подходящий для конкретной ситуации вариант.</span></b></i></div>
<i style="color: #351c75;"><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Каждый начинающий предприниматель задает себе вопрос: «Какая </span><a class="broken_link" href="http://%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%8c%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%ba%d0%b0.%d1%80%d1%84/" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" target="_blank">бизнес идея для города</a><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> N принесет максимальную прибыль?». Самое главное – выбрать из множества идей ту, которая подходит именно вам, и идти до конца. Только упорство поможет достичь поставленной цели</span></span></b></i></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-59944283707551223622011-08-07T18:40:00.000-07:002011-08-07T18:41:27.477-07:00позитивные стихи<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="background-color: #351c75;"></span><br />
<div style="background-color: white; color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><i><b><span style="font-size: large;"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg579oaaqCmJ16t5Pp37nsYGZoJZXtyC02e-zfCu5cwB1LM1mFy8d8KhxWJTF-xLK3nEz2sXv6nO20JWs0yMOBwZVkTNaSDKOTkxrbRbTl3QoFJcQl6M3Ms-9xU14Wsx2-Vb0YSBHUZCgM/s1600/imgpreview33333.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg579oaaqCmJ16t5Pp37nsYGZoJZXtyC02e-zfCu5cwB1LM1mFy8d8KhxWJTF-xLK3nEz2sXv6nO20JWs0yMOBwZVkTNaSDKOTkxrbRbTl3QoFJcQl6M3Ms-9xU14Wsx2-Vb0YSBHUZCgM/s1600/imgpreview33333.jpg" /></a></div>Как можно чаще<span style="color: red;"> улыбайся. </span><br />
И радость всем свою дари. <br />
С улыбкой лёгкой просыпайся <br />
От счастья в облаках пари. <br />
<br />
Жизнь так прекрасна, улыбайся. <br />
И радость в сердце береги. <br />
Дарить <a href="http://www.mirpozitiva.ru/pozitiv/pozitiv23.html" style="color: red;">улыбку</a> не стесняйся, <br />
Поверить в чудо помоги. <a name='more'></a><br />
<br />
Мгновеньем каждым наслаждайся, <br />
Вокруг ты только посмотри. <br />
Когда вдруг плохо – улыбайся, <br />
И радость встретится в пути. <br />
<br />
Попробуй, просто улыбайся. <br />
Себя раскрой от всей души. <br />
И быть счастливым постарайся, <br />
«Тебя я жизнь люблю» - скажи. <br />
<br />
Жизнь так прекрасна, <a href="http://www.mirpozitiva.ru/pozitiv/flash/pozitiv30.html">улыбайся</a>. <br />
И засмеётся мир с тобой. <br />
Как можно чаще улыбайся. <br />
Встречай улыбкой день любой. <br />
<span style="font-size: 9pt; font-style: italic;"> Наталья Гегер<br />
</span></span></span></span></b></i></div></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-77154766034606564122011-08-06T16:34:00.000-07:002011-08-06T16:34:47.755-07:00Диета на 1200 ккал<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT5J0FyExL-HvqSAGaNPWjmffJQrzK2Pjc1pBj3oLWMlrSaHyb6qFEmbCpvXCiUMBYRA6nFoEQQuqudORtGI6w5hXlh2Rt1IFxS4cXlLlQ6dsHHXMba3LZHSSQDGLHAEdsUzjbM8qYBpg/s1600/i%25D1%2588%25D1%2588.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT5J0FyExL-HvqSAGaNPWjmffJQrzK2Pjc1pBj3oLWMlrSaHyb6qFEmbCpvXCiUMBYRA6nFoEQQuqudORtGI6w5hXlh2Rt1IFxS4cXlLlQ6dsHHXMba3LZHSSQDGLHAEdsUzjbM8qYBpg/s1600/i%25D1%2588%25D1%2588.jpg" /></a></div><u> </u><i style="color: #351c75;"><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><u style="color: red;">Главное правило</u> — больше овощей: свежих, приготовленных на пару, вареных, овощные супы; ограничить или исключить жаренное и хлебобулочные изделия.<a name='more'></a></span><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><u style="color: red;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span><em style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Завтрак</em></u><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> 2 кусочка легкого хлеба, 2 ложки 5-процентного творога, овощи. Или стакан кефира</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; margin-right: 0.3em;"> </span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; margin-left: -0.3em;">(1</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">-процентного молока).</span><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span></span></b></i><span style="color: red;"><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span><u><em style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Второй завтрак</em></u></span></b></span><i style="color: #351c75;"><b><span style="font-size: large;"><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> Диетический йогурт и фрукт</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; margin-right: 0.3em;"> </span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; margin-left: -0.3em;">(любой</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">, на 50 ккал).</span><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span></span></b></i><u><span style="color: red;"><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><em style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Обед</em></span></b></span></u><i style="color: #351c75;"><b><span style="font-size: large;"><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> Суп из овощей. Куриная грудинка, либо куриная ляжка, либо кусочек рыбы, либо соевый шницель. Небольшая картошка, либо полстакана гречки, либо риса, либо макарон. Овощи свежие или вареные с чайной ложкой оливкового масла.</span><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><u style="color: red;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span><em style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Полдник</em></u><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> Фрукт.</span><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span><u style="color: red;"><em style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Ужин</em></u><br style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> Два кусочка хлеба, либо ложку авокадо, либо чайную ложку оливкового масла. 2 столовые ложки 5-процентного творога, либо яйцо</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; margin-right: 0.3em;"> </span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; margin-left: -0.3em;">(4</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> раза в неделю), либо два ломтика колбасы</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; margin-right: 0.3em;"> </span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; margin-left: -0.3em;">(диетической</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">), либо полбаночки тунца.</span></span></b></i> </div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-89714099626817801212011-08-06T16:29:00.000-07:002011-08-06T16:29:00.429-07:00сбрасываем вес<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg99GlJLOCvAeQYWqAN3_VzkYM8rR206neXjQ7dLTY9ZxahEPz373FxiRK8UjMJUYWND-ld-ENlEON0dwwA51Yqxcmu_VOoN3-ZUrlLKIl8VHYD4sfs3KvylYuxrW-Irvcn612onfiwYWQ/s1600/88888.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg99GlJLOCvAeQYWqAN3_VzkYM8rR206neXjQ7dLTY9ZxahEPz373FxiRK8UjMJUYWND-ld-ENlEON0dwwA51Yqxcmu_VOoN3-ZUrlLKIl8VHYD4sfs3KvylYuxrW-Irvcn612onfiwYWQ/s1600/88888.jpg" /></a></div><div style="color: #351c75; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><i><b><span style="font-size: large;">Если вы решили сбросить вес, главное правило — не увлекаться сильно диетами, а сделать так, чтобы выбранный вами режим питания стал образом жизни, а не временным этапом.<a name='more'></a><br />
<br />
Есть следует строго по часам и небольшими порциями. Принимать пищу лучше всего каждые 2,5-3 часа: три основные трапезы, три промежуточные.<br />
<br />
Перед каждым принятием пищи полезно выпить стакан воды. А за день — не менее 10 стаканов. Вода выгоняет шлаки из организма, кожа становится лучше, общее состояние — бодрее.<br />
<br />
Не делать покупки и не готовить на голодный желудок. Таким образом, мы не съедим половину приготовляемой пищи и не внесем в дом продукты, ненужные нам.<br />
<br />
Не забывайте: организм воспринимает быстрое похудание как болезнь, принимает меры — замедляет обмен веществ. Поэтому и только поэтому все диеты быстро перестают действовать. Худеть следует постепенно. <br />
<br />
Алкоголь содержит много килокалорий, поэтому следует отказаться от него или ограничиться.<br />
<br />
И, естественно, занимаемся спортом.<br />
Физическая активность — минимум 4 раза в неделю<span style="margin-right: 0.3em;"> </span><span style="margin-left: -0.3em;">(быстрая</span> ходьба, плавание, велосипед, шейпинг…)<br />
</span></b></i> </div></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-57744121906265379012011-08-06T00:12:00.000-07:002011-08-06T00:12:01.806-07:00моя внучка Анечка<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/7d3RqDzjanY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><br />
</div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-6109319536704168852011-08-05T22:39:00.000-07:002011-08-30T15:26:05.942-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnh5XKAsUBAW_ki8ki4hfTiCMtvV0txzBKtPZ-WqLHZ0LUemctEP2Lhc9d1fd2eSgyrKm02ACUKH65o3TSAyNuYmGnnWj68JPPZXAYss9UXaU1reCrs8sY3T58_LmkBIrTpo4pCHaMTtA/s1600/getImage.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnh5XKAsUBAW_ki8ki4hfTiCMtvV0txzBKtPZ-WqLHZ0LUemctEP2Lhc9d1fd2eSgyrKm02ACUKH65o3TSAyNuYmGnnWj68JPPZXAYss9UXaU1reCrs8sY3T58_LmkBIrTpo4pCHaMTtA/s320/getImage.jpg" width="240" /></a></div><div style="color: #351c75; font-family: "Courier New",Courier,monospace;"><b><span style="font-size: large;">С точки зрения психологии, идеальный мужчина сегодня - это гармоничное сочетание традиционно мужских качеств, таких, как сила, мужество, активность, интеллект, способность принимать ответственные решения, логическое мышление, с женскими качествами, такими как мягкость, нежность, способность сопереживать, тонкость, заботливость, <a name='more'></a>интуиция… Но преобладать, конечно всегда должны мужские качества.</span></b></div></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-82965673029799669702011-08-05T22:18:00.000-07:002011-08-05T22:18:07.806-07:00идеальная женщина<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0WDT8w-Fnfq65kHG-I0fRlQr1nhWjJJdHUEMupaCEv7ooK_5LUwafhHv58amcu8BdMle2zT9tT-gm7bgnQ9WQZcn9Cxw-w-dSdYlCM_SZdnSQZzJSlQpoDA-ZTLP7lguArYgXsWW1RTU/s1600/00.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0WDT8w-Fnfq65kHG-I0fRlQr1nhWjJJdHUEMupaCEv7ooK_5LUwafhHv58amcu8BdMle2zT9tT-gm7bgnQ9WQZcn9Cxw-w-dSdYlCM_SZdnSQZzJSlQpoDA-ZTLP7lguArYgXsWW1RTU/s1600/00.jpg" /></a></div><div style="color: #351c75; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">Социологи провели масштабное исследование, целью которого было составить портрет идеальной женщины, сообщают западные СМИ. Были опрошены около 66 тысяч мужчин по всему миру, что позволило получить максимально точные данные.<a name='more'></a><br />
<br />
Согласно результатам данного опроса, идеальная женщина — голубоглазая блондинка с длинными волосами, ростом 172 см и весом не более 60 кг, которая иногда носит очки.<br />
<br />
Она также не должна иметь детей, но обязана владеть жилплощадью.<br />
<br />
По словам социологов, идеальной спутнице жизни не нужно быть образцовой хозяйкой и много времени проводить на кухне, но она должна быть хорошей любовницей и обязана любить животных.<br />
<br />
Что касается вредных привычек, они идеальной женщине противопоказаны: она может выпивать лишь изредка, в компаниях, и в любом случае не курить. Специалисты отмечают также, что идеальная женщина должна быть личностью и неисправимой оптимисткой. Она также должна любить ночные клубы.<br />
<br />
Интересно при этом отметить, что никто из респондентов не сказал, что нашел идеал со всеми указанными чертами.<br />
</span></b></div><div style="background-color: transparent; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;"><b style="color: #351c75;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span></b></div></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-60594930136100020982011-08-05T22:08:00.000-07:002011-08-05T22:08:58.481-07:00воспитание ребенка<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2SJwFXUg9NR8Pd2iS_0BPJo31jMmLG_Nq8vIVPepcSf828iEc-lbX6nHYxEw7J-x8vUtcjJmL53jKonq-1sTeP8h_82BheqYT5F2zcvlVcBbGWBkmqw7RqdBTkOLzlyym5MlEWP58DrE/s1600/getImage66.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2SJwFXUg9NR8Pd2iS_0BPJo31jMmLG_Nq8vIVPepcSf828iEc-lbX6nHYxEw7J-x8vUtcjJmL53jKonq-1sTeP8h_82BheqYT5F2zcvlVcBbGWBkmqw7RqdBTkOLzlyym5MlEWP58DrE/s320/getImage66.jpeg" width="240" /></a></div><div style="color: #351c75; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b><strong>Хвалить ребенка нужно правильно, поскольку поощрение имеет огромное воспитательное значение – более важное, чем наказание. <br />
Большинство детских психологов считают, что похвалы заслуживает каждый ребенок. Даже тот, которого вроде бы хвалить не за что. В этом случае поощрение может стать стимулом для малыша к тому,<a name='more'></a> чтобы вести себя хорошо, развиваться, слушаться родителей. В практической психологии существует даже специальный термин – «авансирование доверием». То есть похвала выдается ребенку как бы авансом в счет его будущих хороших поступков. Конечно, перебарщивать с этим не следует, и если тех самых поступков вы так и не дождетесь, то поощрения нужно будет прекратить. В противном случае ребенок привыкнет к пустым похвалам, в нем начнет развиваться чувство превосходства над другими детьми. Выдаваемые без причины поощрения помешают развитию вашего ребенка, поскольку он не будет видеть никаких стимулов для этого – ведь похвала уже получена</strong></b></span></div><div style="background-color: transparent; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;"><br />
</div></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-24521281799645697642011-08-05T21:39:00.000-07:002011-08-05T21:39:29.859-07:00сладкоежкам на заметку<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;"> Египетские конфеты</span></b></div><div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglmMK0JFgfR8Jgjlh735h1q9oiWG42ACjh8vfJBc1Tvdynjb0ZbE9dnfZUOw1dw0qN3-c6ObXVjEU7BP9Wc8PWXi_UpZsQuoY5qEp4EcAuJCjUVe8gUN-OjFVu97F2deJfoL2qD2xJM_s/s1600/i999.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglmMK0JFgfR8Jgjlh735h1q9oiWG42ACjh8vfJBc1Tvdynjb0ZbE9dnfZUOw1dw0qN3-c6ObXVjEU7BP9Wc8PWXi_UpZsQuoY5qEp4EcAuJCjUVe8gUN-OjFVu97F2deJfoL2qD2xJM_s/s1600/i999.jpg" /></a></div><div style="color: #351c75; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">Почти в каждой стране в древние времена люди ели что-то похожее на конфеты. При раскопках в Египте нашли картинки и записи, содержащие сведения о том, как выглядели конфеты<a name='more'></a> и как их готовили. В те дни очищенный сахар был неизвестен людям, поэтому для изготовления конфет употребляли мед. А главным компонентом конфет в Египте были финики. </span></b></div><div style="background-color: transparent; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;"><br />
Источник: <a href="http://primeinfo.net.ru/news20.html#ixzz1UDhNbWGa" style="color: #003399;">http://primeinfo.net.ru/news20.html#ixzz1UDhNbWGa</a></div></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-70267157082606182212011-08-02T22:41:00.000-07:002011-08-02T22:41:44.820-07:00лечение словом<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1qcv5tIsyvrmlmX5J3yZF_IvJjJV_OVG2PtZtJHS8Pcf-4bkXIEFRGW3iSNC19kWM4P0Ay0yk90dnP4wI7UzfdhqRzY4qZI0l4P3I6J8LIwOiaF3H3ZjPPUOGN2IuC7FgQ7hS31oEWqc/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1qcv5tIsyvrmlmX5J3yZF_IvJjJV_OVG2PtZtJHS8Pcf-4bkXIEFRGW3iSNC19kWM4P0Ay0yk90dnP4wI7UzfdhqRzY4qZI0l4P3I6J8LIwOiaF3H3ZjPPUOGN2IuC7FgQ7hS31oEWqc/s1600/7.jpg" /></a></div><span style="color: #351c75;"><i><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Дорогие друзья!Недавно я узнала,что есть такой метод лечения-как лечение словом.Я в течение 42 дней выписывала в блокнот и произносила вслух разные позитивные слова,добавляя перед каждым словом букву"я":<a name='more'></a></span></span></b></i></span><br />
<span style="color: #351c75;"><i><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">я активность</span></span></b></i></span><br />
<span style="color: #351c75;"><i><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">я благо</span></span></b></i></span><br />
<span style="color: #351c75;"><i><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">я великолепна</span></span></b></i></span><br />
<span style="color: #351c75;"><i><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">я грация</span></span></b></i></span><br />
<span style="color: #351c75;"><i><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">я достоинство</span></span></b></i></span><br />
<span style="color: #351c75;"><i><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">ну и т.д.знаете,мне помогло,я стала намного спокойнее и счастливее,перестала принимать болеутоляющее.</span></span></b></i></span><br />
<span style="color: #351c75;"><i><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Попробуйте и вы,надеюсь вам тоже помогут волшебные слова! </span></span></b></i></span></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-35776906064622161972011-08-02T01:25:00.000-07:002011-08-26T23:56:02.851-07:00КФС и биоэнергетика - ВИДЕО - Сообщество пользователей КФС Кольцова<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="http://club.kfs1.ru/2010/05/10/video/kfs-i-bioenergetika">КФС и биоэнергетика - ВИДЕО - Сообщество пользователей КФС Кольцова</a></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-61971878745760383202011-07-28T09:04:00.000-07:002011-07-28T15:48:54.215-07:00маски для шеи<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcssGPmE9E9imdtX7ldkuewFSbCNuvK7dgfKaBk5PuqtaXsYaXOUzhr6XHB2_4fN73VAFnHYlBopk8xVxw7u-U0CuccXgtKr6nVQO197fsj0ZAyXFlueYtuProeFdBeH90i4rOu4drkt8/s1600/00.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcssGPmE9E9imdtX7ldkuewFSbCNuvK7dgfKaBk5PuqtaXsYaXOUzhr6XHB2_4fN73VAFnHYlBopk8xVxw7u-U0CuccXgtKr6nVQO197fsj0ZAyXFlueYtuProeFdBeH90i4rOu4drkt8/s320/00.jpg" width="224" /></a></div><div style="color: #351c75; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br />
</div><div style="color: #351c75; font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="font-size: small;"><u style="color: #cc0000;"><b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> </span></span></b></u></span><b><span style="font-size: small;"><u style="color: #cc0000;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span></span><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Смягчающая маска</span></span></span></u></span></b></i><i><span style="font-size: small;"><br />
</span></i></div><div style="color: #351c75; font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="color: #351c75; font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="font-size: small;">Смешать<b style="color: #990000;"> желток</b> с ложкой <b style="color: #990000;">меда.</b> Добавить <b style="color: #990000;">оливковое масл</b>о и немного <b style="color: #990000;">муки</b> (чтобы маску было удобно накладывать, нужно сделать смесь более густой). Лучше использовать ржаную муку — в ней много витаминов. Нанесите кашицу на 30 минут,. Смыть теплой водой.<a name='more'></a><br />
</span></i></div><div class="quote" style="color: #cc0000; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><u><b><i><span style="font-size: large;">Картофельная маска </span></i></b></u></div><div style="color: #351c75; font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="font-size: small;"><br />
<br />
Растереть 2 горячие <b style="color: #990000;">картофелины</b>, добавить <b style="color: #990000;">желток</b>, по чайной ложке <b style="color: #990000;">мед</b>а, глицерина и оливкового масла. Смесь нанести на шею на 20 минут. Можно накладывать непосредственно на кожу, а можно сначала на марлю, и потом — на шею в качестве компресса.</span></i></div><div style="color: #351c75; font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="color: #cc0000; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><u><b><span style="font-size: large;"><i>Увлажняющая маска</i></span></b></u></div><div style="color: #351c75; font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="font-size: small;"><br />
</span></i></div><div style="color: #351c75; font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="font-size: small;"><b style="color: #990000;"></b><span style="color: #990000;"> </span>по 1 ст. ложке<b> <span style="color: #990000;">масла косточек персика</span></b> и <b><span style="color: #990000;">масла зародышей пшеницы</span></b>, 1 спелый банан, 1 ст. ложка сметаны. <b style="color: #990000;"></b> </span><span style="font-size: small;">Размять банан, добавить масла и <b><span style="color: #990000;">сметану</span></b>, все тщательно перемешать.<br />
<b></b> </span><span style="font-size: small;">Наносить маску на кожу шеи и декольте, движениями снизу вверх. Сверху прикрыть пищевой пленкой и махровым полотенцем.<br />
Держать маску 20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть салфеткой.<span id="ctrlcopy"><br />
</span></span></i> </div><h1 style="color: #cc0000; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; font-weight: normal;"><b><i><u><span style="font-size: large;">Быстродействующая маска</span></u></i></b></h1><span style="color: #990000;"> <b> </b></span><i style="color: #351c75;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Масло оливковое</span></b> - 4 ст. ложки, 1 ст. ложка <b><span style="color: #990000;">каменной соли</span></b>, масляные <b><span style="color: #990000;">витамины</span></b> А и Е - по 2 капли, 2 ст. ложки цветов липы.</span><br style="font-family: Verdana,sans-serif;" /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Масло подогреть на водяной бане, полностью растворить в нем соль, добавить витамины. Цветы липы залить 1 литром холодной воды, довести до кипения, не кипятить. Оставить настаиваться 20 минут.</span><br style="font-family: Verdana,sans-serif;" /><br style="font-family: Verdana,sans-serif;" /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Обильно смазать смесью чистую кожу шеи, можно захватить область декольте. </span><br style="font-family: Verdana,sans-serif;" /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Обмотать шею пищевой пленкой. Сверху укутать теплым шарфом или махровым полотенцем. Ходить так 1-2 часа. </span><br style="font-family: Verdana,sans-serif;" /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Снять платок и пленку, протереть похлопать шею смоченным в горячем отваре липы махровым полотенцем.</span><br style="font-family: Verdana,sans-serif;" /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Данное средство<span style="color: #351c75;"> позволяет быстро избавиться от появившихся возрастных морщин на шее,</span></span></span></i><span style="color: #351c75; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #351c75;"> </span><i><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><b style="color: #cc0000;">повышает упругост</b></span></i></span></span><i style="color: #351c75;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: large;"><b style="color: #cc0000; font-family: Verdana,sans-serif;">ь</b></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #351c75;"> </span> кожи.</span><br style="font-family: Verdana,sans-serif;" /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Курс 10 процедур, выполнять через день. При необходимости повторить.</span></span></i> <span id="ctrlcopy"><br />
<br />
<a href="http://www.svetlolica.ru/receipt/97_bystrodeystvennoe_sredstvo_ot_priznakov_stareniya_kozhi_shei/"></a></span><br />
</div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-30354555487818806082011-07-28T08:27:00.000-07:002011-08-05T22:25:09.596-07:00Шея после 40: смягчаем сухую кожу компрессами<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY0Y_bH-fqua9gBHMGLo9chYu-K-PnMCRJcGoB2q-2zLv7emRs6Y68Ei1jj4IFtafvsXiuQA6KfUmO855LWSe4vCiSJKDyiNkI4hogHvEbpMdKkKqKp58C7quoCa2afRuLC-2Hn8AmpfA/s1600/i58.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY0Y_bH-fqua9gBHMGLo9chYu-K-PnMCRJcGoB2q-2zLv7emRs6Y68Ei1jj4IFtafvsXiuQA6KfUmO855LWSe4vCiSJKDyiNkI4hogHvEbpMdKkKqKp58C7quoCa2afRuLC-2Hn8AmpfA/s1600/i58.jpg" /></a></div><h2 style="color: #cc0000; font-family: Verdana,sans-serif; font-weight: normal;"><b><i><span style="font-size: large;">Компресс 1</span></i></b></h2><div style="color: #351c75; font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>Еженедельный курс с применен<span style="background-color: white;"></span>ием<span style="background-color: white;"> </span><b><span style="background-color: white; color: #990000;">теплых компрессов из подсолнечного или оливкового масел</span> </b>прекрасно подойдет для сухой шеи<b> после 40 и старше</b>. Наносить их желательно на чистую, хорошо разогретую область, тогда эффект крема повысится в разы<a name='more'></a>.<span style="background-color: #cc0000;"></span></b></i></span></div><div style="color: #351c75; font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>Для разогрева кожи в области шеи можно предварительно принять ванну или сделать деликатный <span style="color: #990000;">щипковый массаж </span>лица и шеи.</b></i></span></div><div style="color: #351c75; font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>Компресс фиксируется бинтом <b>на 15-20 минут</b>. Для того, чтобы масла не пачкали одежду, на мокрую повязку можно наложить вату или кусок пергаментной бумаги.</b></i></span></div><div style="color: #351c75; font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>Для шеи после 40 следует применять <b><span style="color: #990000;">легкий массаж </span>с похлопываниями</b> для придания подбородку подтянутости. Данный курс следует чередовать<b> с умыванием холодной водой </b>(через день в течение 3-4 недель) и <b>нанесением питательных и подтягивающих масок</b> (2-3 раза в неделю, курс – 10-12 процедур).</b></i></span></div><h3 style="color: #cc0000; font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>Компресс 2</b></i></span></h3><div style="color: #351c75; font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>Шея после 40 и старше требует более заботливого отношения. Хотя бы <b>раз в неделю</b><b> : применение контрастных компрессов с последующим нанесением питательных масок</b>.<span style="color: white;">.</span><span style="background-color: #990000; color: #990000;"><span style="background-color: white;"> Процедура заключается</span><span style="background-color: white;"></span> </span></b></i></span></div><ol style="color: #351c75; font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><li><span style="font-size: large;"><i><b><span style="color: #cc0000;">Первый шаг – очищение</span>. Желательно применять не мыло (оно как правило сушит кожу), а специальные лосьоны или косметическое молочко для нежной кожи.</b></i></span></li>
<li><span style="font-size: large;"><i><b><span style="color: #cc0000;">Затем на 3-4 минуты</span> наносим компресс, смоченный в холодной воде. Холодный компресс рекомендуется накладывать только на боковую и переднюю часть шеи во избежания неприятных ощущений и проблем с миндалинами.</b></i></span></li>
<li><span style="font-size: large;"><i><b><span style="color: #cc0000;">Третий шаг </span>– применение горячего компресса. Для этого вполне подойдет махровое полотенце. Температура воды не должна превышать 38-40ºС, на литр воды добавьте 2-3 ч. ложки морской соли. Данный компресс держим всего 1-2 минуты.</b></i></span></li>
</ol><div style="color: #351c75; font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>Теперь можно накладывать<span style="color: #990000;"> </span><b style="color: #990000;">питательные маски</b>, приготовленные в домашних условиях (с содержанием <b>яичного белка, меда и лимонного сока</b>) или купленных в специализированных магазинах.</b></i></span></div></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8321318355919485715.post-48432341460438156412011-07-27T10:08:00.000-07:002011-07-28T15:52:41.783-07:00Греция<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">Здесь отдыхали мои дети<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='500' height='360' src='https://www.youtube.com/embed/-HpakJFpQTY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div></div>Ольгаhttp://www.blogger.com/profile/09061856987324713495noreply@blogger.com0